Onderwijscongres 02/10/25
Bokscoach,
Boxin'balance

Bokscoaching

Ruimte geven aan energie, emotie en expressie.

In het onderwijs staan we dagelijks voor de uitdaging om jongeren te begeleiden in hun persoonlijke, cognitieve én sociaal-emotionele ontwikkeling. Steeds vaker zien we dat leerlingen – én onderwijsprofessionals – worstelen met stress, onrust, faalangst of een gebrek aan zelfvertrouwen. Bokscoaching biedt hiervoor een krachtige, fysieke én mentale ingang.

Tijdens deze workshop ontdek je wat bokscoaching kan betekenen binnen het onderwijs. Niet als sportles, maar als gedragsinterventie. Bokscoaching maakt gebruik van bokselementen zoals stoten, pads en ademhalingsoefeningen in combinatie met reflectie en coachingstechnieken. Hierdoor ontstaat een veilige en effectieve manier om te werken aan thema’s als:

Emotieregulatie
Zelfvertrouwen en weerbaarheid
Grenzen voelen én aangeven
Vertrouwen en samenwerking

In deze workshop ervaar je zelf hoe beweging en mentale kracht samenkomen.

Bokscoaching

Bas Korpadi

Ruimte geven aan energie, emotie en expressie.

In het onderwijs staan we dagelijks voor de uitdaging om jongeren te begeleiden in hun persoonlijke, cognitieve én sociaal-emotionele ontwikkeling. Steeds vaker zien we dat leerlingen – én onderwijsprofessionals – worstelen met stress, onrust, faalangst of een gebrek aan zelfvertrouwen. Bokscoaching biedt hiervoor een krachtige, fysieke én mentale ingang.

Tijdens deze workshop ontdek je wat bokscoaching kan betekenen binnen het onderwijs. Niet als sportles, maar als gedragsinterventie. Bokscoaching maakt gebruik van bokselementen zoals stoten, pads en ademhalingsoefeningen in combinatie met reflectie en coachingstechnieken. Hierdoor ontstaat een veilige en effectieve manier om te werken aan thema’s als:

Emotieregulatie
Zelfvertrouwen en weerbaarheid
Grenzen voelen én aangeven
Vertrouwen en samenwerking

In deze workshop ervaar je zelf hoe beweging en mentale kracht samenkomen.

Over de spreker

Bokscoach,
Boxin’balance

Bas Korpadi is onderwijskundig leider bij ISK Her Gooi en heeft daarnaast een bedrijf voor bokscoaching en Bokstherapie (Boxin’balance) waarin hij mensen helpt om de zware rugzak draaglijker te maken door problemen in de ogen te kijken en aan te pakken. Hierdoor komen mensen beter in balans.

Meer sessies

Michelle van Dijk
Michelle van Dijk
In het kort: Kennis is nodig om taal te begrijpen en taal is nodig om kennis op te doen. Hoe kunnen leraren in alle vakken beter inzetten op die wisselwerking?
Jannet van Drie
Jannet van Drie
,
Nathalie Out
In het kort: Hoe kun je als vakdocent met kleine aanpassingen bijdragen aan taalontwikkeling, zonder je vakdoel uit het oog te verliezen? In deze workshop maak je kennis met de pijlers van taalgericht vakonderwijs en ga je zelf aan de slag met je eigen lesmateriaal.
In het kort: De kerndoelen zijn klaar, maar de echte impact begint bij jou. In deze sessie hoor alle achtergronden, en hoe jij werkt aan krachtig onderwijs op jouw school.